フィットネス・美容
プロテインの都市伝説?? ここ数年、栄養補助+ダイエットのためにプロテインを飲み続けています。しかし、そのことを知人に話すと、「プロテインを飲むと太る」、「プロテインを飲むとムキムキのマッチョになる」という先入観を持っている人が多いことに気…
10月にほくろ除去をしてから約3か月が経過しました。 写真右側が術後1週間後の写真、左側は1か月後の写真です。右下、左上の赤丸がほくろを取った箇所になりますが、色が薄くなってきたことが分かります。 こちらの写真は術後3か月後(現在)のもので…
出産による体形の変化 女性は妊娠すると、平均で8〜10Kgほど増えるらしいです。赤ちゃんの体重が3Kg、羊水や胎盤で1Kgだとしても、自身の体に4〜6Kgはお肉が増えることになります。 私の話をすると、妊娠中14kgも体重が増加してしまいました。赤ちゃんを産ん…
ホクロ・シミ除去後1ヶ月の経過 10月22日にほくろ・シミの除去を行ってから約1か月が経過しました。右側の写真は術後1週間が過ぎたもの、左側が術後1ヶ月が過ぎたものです。 左上、右下の跡がホクロを除去した跡で、右上、左下がシミを除去した跡です。比較…
ほくろ除去、シミ取りをしてから1週間が経ちました。保護用のテープ(キズパワーパッドみたいなやつ)を剥がして経過を見てみました! こちらが術後1日目(左)と1週間経過(右)した写真です。 右上、左下の◯がシミ取りをした箇所になります。こちらはもう…
ほくろ・シミを取りに美容外科へ! ずっと気になっていた顔のほくろ・シミを取りたくて、美容外科へ行ってみました。 受付をしてからまずは30分ほどのカウンセリングに入ります。カウンセリングでは、自分が取りたいほくろを先生に診てもらい、背術方法やリ…